Ostrowy – wieś powstała w XV w. jest położona między dawną stolicą Mazowsza -Płockiem, a ostoją tradycji ludowej- Sierpcem. Na terenie Ostrowów i okolicznych miejscowości były prowadzone liczne badania archeologiczne. Część eksponatów pochodzących z cmentarzysk ciałopalnych,  odkryta w II poł. XIX w. dała początek Muzeum Diecezjalnemu w Płocku.

Powstała w 2009 r. Grupa Odtwórstwa Historycznego z Ostrowów zajmuje się rekonstrukcją życie codziennego i obyczajów z czasów pierwszych Piastów, ze szczególnym uwzględnieniem zajęć kobiecych.

Program warsztatów dostosowujemy do wieku uczestników.

Zielarstwo 

W ramach warsztatów proponujemy wykład  podczas którego prezentujemy zioła i ich zastosowanie jako przypraw, leków, surowca chemicznego (farbowanie). Podczas spaceru lub gry terenowej zbieramy  rośliny zielne, suszymy, wykonujemy bukiety, zielniki, kompozycje płaskie.Tworzymy mieszanki zapachowe. Uczymy się wyplatania  wianków. Poznajemy najpopularniejsze zioła i przypisywaną im magiczną moc.

Wczesnośredniowieczna kuchnia Słowian

Pokazy, warsztaty odbywają się w Słowiańskim Gaju. Nad ogniskiem przygotowujemy napoje ziołowe i owocowe, na rozgrzanych w ognisku kamieniach wypiekamy podpłomyki, pieczemy owoce. Podczas imprez integracyjnych, w kociołku nad ogniskiem gotujemy potrawy z kasz i mięsa. 

Tkactwo

 W czasie pokazu demonstrujemy zastosowanie najstarszych narzędzi do przędzenia. Można zapoznać się ze sposobami pozyskiwania i właściwościami runa owczego oraz metodami przędzenia. 

Prowadzimy warsztaty tkania krajek na bartko.

Garncarstwo

,,Nie święci garnki lepią”czyli lepienie w glinie naczyń i zabawek. Rekonstrukcja sposobów wytwarzania naczyń lepionych ręcznie i wypalanych na wolnym ogniu.

Zabawy plebejskie

Zabawy siłowe i ruchowe wzorowane na na ćwiczeniach i konkurencjach opisywanych w sagach skandynawskich i innych źródłach średniowiecznych.