aerobic

Zapraszamy młodzież i dorosłych z Ostrów i okolicznych miejscowości na zajęcia aerobiku w każdy wtorek i piątek o godzinie 18.00

Zajęcia odbywają się w ramach projektu: RAZEM łatwiej, RAZEM lepiej RAZEM przyjemniej, dofinansowanego ze środków Programu ,,Funduszu Inicjatyw Obywatelskich – Mazowsze Lokalnie”.

Projekt będzie realizowany od 01 września do 20 listopada. 

W planie projektu:

-zajęcia aerobiku i nordic walking 

-spotkanie z dietetykiem

-zajęcia kulinarne

-spotkanie z fryzjerką i wizażystką

Przed każdymi zajęciami uczestnicy będą mogli wypić sok wykonany z warzyw i owoców. W tym celu, ze środków projektowych, zakupiliśmy wyciskarkę do soków.